الفرق بين عصير الفاكهة والشراب الفاكهة
عصير الفاكهة مقابل شراب الفواكه
هل سبق لك أن تساءلت ما كنت تحصل عند شراء مشروب الفاكهة من السوق؟ يمكنك اختياره أكثر من غيرها من كولاس التفكير كنت تستهلك شيئا أكثر صحة ومفيدة لصحتك ولكن هو حقيقة أن الغالبية العظمى من المشروبات الفاكهة ليس لها علاقة مع الفاكهة التي يدعون لبيعها. من ناحية أخرى، عصير الفاكهة هو شراب طازج من لب الفاكهة، وبالتأكيد أكثر فائدة لصحتك. هناك المزيد من الاختلافات بين عصير الفاكهة ومشروب الفاكهة التي سيتم مناقشتها في هذه المقالة.
شراب الفواكه
هناك حقيقة أخرى تبدو محيرة. يجب أن تكون قد رأيت أسعار المشروبات الفاكهة لتكون نفسها أو حتى أكثر من ذلك من عصير الفواكه التي هي مثيرة للدهشة. معظم ما يسمى المشروبات الفاكهة تحتوي على أي شيء آخر غير السكر، لون الفاكهة والنكهة الاصطناعية التي هي نفسها التي من عصير الفاكهة الحقيقي. وهناك عدد قليل من المشروبات الفاكهة تحتوي على نسبة صغيرة من عصير الفاكهة. قد يكون لديهم حتى بعض كمية من الفيتامينات والمعادن المضافة، لكنها لا يمكن أن تحل محل عصير الفواكه الطازجة التي تحتوي على كل الخير من الطبيعة.
- عصير الفواكهالفاكهة الطازجة أو المحفوظة يمكن أن تكون مليئة بجميع الفيتامينات والمعادن التي تمتلكها الفاكهة الحقيقية مثل فيتامين (أ) وفيتامين (ب) والبوتاسيوم والمغنيسيوم وغيرها من العناصر الغذائية الكلية التي تعتبر جيدة جدا لصحتنا. صحيح أن الأطفال لا يحبون طعم بعض الفواكه، وبالتالي يذهبون للمشروبات الغازية التي مليئة بالسكر والصودا مما يجعلها ضارة بالصحة. ولكن إذا كنت في السوق والشعور بالعطش، فمن الحكمة للبحث عن المنتج الذي لديه كلمة عصير الفاكهة مكتوبة على زجاجة أو يمكن. هناك العديد من المصطلحات المضللة الأخرى المستخدمة من قبل الشركات المصنعة لهذه المشروبات الفاكهة مثل المشروبات، كوكتيل، فرحة الخ التي يتم إرفاقها مع كلمة الفاكهة لتضليل المستهلكين. ولكن في الواقع، هذه المشروبات ليس لها علاقة مع عصير الفاكهة الحقيقي من الفاكهة التي يتم عرضها بشكل بارز على زجاجة أو العلبة.
- 3>>
يتم بيع عصائر الفاكهة في الغالب بشكل طازج وتحصل عليها في أكشاك جانبية على الطرق أو المحلات الصغيرة ولكن تلك التي تجدها في مراكز التسوق ومحلات السوبر هي المبستر لقتل البكتيريا وبالتالي الحفاظ على أن يكون الرف الطويل حياة.باختصار: