الاختلافات بين أوبيكينول وأوبيكوينون الفرق بين

أوبيكينول مقابل أوبيكينون

وقد واجه معظم الرجال مصطلحي أوبيكينول و أوبيكينون في فوجهم الغذائي. من المهم، ومع ذلك، لمعرفة الاختلافات الرئيسية من اثنين من المواد، وكلاهما موجود في مكملات كمال الاجسام. وتستمد المواد أساسا من CoenzymeQ10، أو قريبا، CoQ10. هذا الإنزيم هو الأكثر شيوعا في السردين والماكريل.

تعلم المزيد عن أوبيكينول و أوبيكينون

تم اكتشاف المواد الغذائية من قبل فريد كرين في عام 1957. وقد تم اختبار المواد الغذائية ليكون لها آثار عميقة ومتقلبة إلى حد كبير على مستويات لدينا من القدرة على التحمل، وصحة الجهاز والطاقة. ويقال المغذيات CoQ10 لزيادة فعالية الجهاز المناعي وأكثر من ذلك. مصادر أخرى للمغذيات الثمينة هي في لحوم البقر والفول السوداني. المغذيات بمثابة مضادات الأكسدة القوية التي تحرر الميتوكوندريا من الجذور الحرة. وبدون ذلك، يمكن أن يعاني الناس من موت الخلايا. وبالتالي يتم إنشاء خلايا صحية إلى حد كبير بمساعدة CoQ10.

أوبيكينول و أوبيكينون مشتق من CoQ10. وتشمل الاختلافات الرئيسية لكل منها شعبية أوبيكينون مقابل تلك السابقة. ويبيع أوبيكينون بشكل أكثر شيوعا تجاريا من المشتقة الأخرى. الفرق الآخر هو أن أكسدة لها. أوبيكينون هو شكل مؤكسد عمدا من الانزيم. عندما يؤخذ عن طريق الفم، والجسم ثم يستقلب أوبيكينون لتشكيل أوبيكينول.

ومعرفة هذا، يمكننا أن نرى أن أوبيكينول هو الآن مضادات الأكسدة قوية وقوية من CoQ10. أوبيكينون هو أيضا أرخص مقارنة أوبيكينول منذ الأول يمكن الوصول إليها بسهولة مقارنة مع السابق. إحدى المشاكل التي يواجهها الناس فيما يتعلق باستيعاب أوبيكينون و أوبيكينول هي عملية الشيخوخة.

الاختلافات الأخرى في أوبيكينول وأوبيكوينون

في معظم الناس، الأيض يبطئ كما شخص عمر. وهذا بدوره يعقد تعقيد أوبيكينون، مما يعيق خلق مضادات الأكسدة القوية - وهذا هو، أوبكيوينول. لذلك، ينصح كبار السن أن تأخذ شفويا المكملات أوبيكينول للمساعدة في مساعدة الجهاز المناعي. هذا الفرق الرئيسي في الشيخوخة الناس هو مزيد من تدعيمها من حقيقة أن العديد من المكملات الغذائية التي تحتوي على كميات عالية من أوبيكينول قد تم الافراج عنهم في السوق.

ومع ذلك، هناك ادعاءات من الباحثين أنه من أجل تحقيق أكبر فائدة من CoQ10 المغذيات، يجب الجمع بين استخدام مثل هذه المواد مثل أوبيكينون و أوبيكينول. في حين أن الأول يمكن العثور عليها في السردين والماكريل، وهذا الأخير يمكن شراؤها تجاريا في صيدلية موثوق بها.

ينصح الناس الذين لديهم نمط حياة نشط وصحي لاستخدام أوبيكينون، ومعدل الأيض في مثل هؤلاء الأفراد أسرع نسبيا.وفي الوقت نفسه، أولئك الذين وصلوا 40s، لديهم الشروط التي تضر أجهزة مختلفة وينصح أن تأخذ المكملات أوبيكينول بدلا من ذلك.

هذه الاختلافات الرئيسية في شكلين من CoQ10 لا تتناقض بشكل صارخ. في الواقع، العمل أوبيكينون ناد أوبيكينول جنبا إلى جنب لتوفير دفعة في الخلايا البشرية. ولتحقيق زيادة في القدرة على التحمل والطاقة، ينصح الناس باستهلاك الغذاء في هذه المغذيات. تكملة هذا الاستهلاك الغذائي مع حبوب منع الحمل أوبيكينول يمكن أن تعزز فوائد المواد الغذائية على مستوى لم يسبق له مثيل. بالطبع، أولئك الذين يرغبون في مثل هذا يجب استشارة طبيب موثوق به قبل شراء المكملات الغذائية من صنع الإنسان.

ملخص:

1. أوبيكينول و أوبيكينون مشتق من CoQ10. وتشمل الاختلافات الرئيسية لكل منها شعبية أوبيكينون مقابل تلك السابقة.

2. أوبيكينون هو أكثر شيوعا تباع تجاريا من المشتقة الأخرى. الفرق الآخر هو أن أكسدة لها. أوبيكينون هو شكل مؤكسد عمدا من الانزيم. عندما يؤخذ عن طريق الفم، والجسم ثم يستقلب أوبيكينون لتشكيل أوبيكينول.

3. ينصح الناس الذين لديهم نمط حياة نشط وصحي لاستخدام أوبيكينون، ومعدل الأيض في مثل هؤلاء الأفراد أسرع نسبيا. وفي الوقت نفسه، أولئك الذين وصلوا 40s، لديهم الشروط التي تضر أجهزة مختلفة وينصح أن تأخذ المكملات أوبيكينول بدلا من ذلك.