الاختلافات بين التقليد والنمذجة الفرق بين

التقليد مقابل النمذجة

في هذه المقالة، سنقوم بتغطية علاج سلوكي معين وهو التقليد أو النمذجة. كعلاج سلوكي، "التقليد" و "النمذجة" هما مصطلحيان مترادفان. ومع ذلك، فإن المصطلح الأكثر شعبية هو "النمذجة. "وبصرف النظر عن التقليد،" النمذجة "هو المعروف أيضا باسم" التعلم الرصد "و" التعلم المتنقل. "

النمذجة أو التقليد هو إجراء قائم على السلوك يهدف إلى تعزيز أو إضعاف سلوك معين للشخص. النمذجة ينطوي على استخدام نماذج حية للعميل لرؤية فعلا عرض حي حول كيفية القيام بسلوك معين أو موقف معين. رؤية نموذج الحية تثبت له سيؤدي إلى تفكير العميل لما سلوك معين يريد اكتساب أو تغيير.

في هذا الإجراء، لا يطلب من العميل أن يثبت بنفسه السلوك الذي يراه. انه يحتاج فقط لمراقبة لتعلم ذلك. النمذجة هي تقنية فعالة يمكن أن تساعد في تقليل السلوك غير المرغوب فيه من العميل. النمذجة أو التقليد يمكن أن يساعد أيضا في تقليل المخاوف المفرطة من العميل عندما يرى أن عمل معين هو محرج أو خطير. مع النمذجة أو التقليد، يمكن للشخص أن يتعلم السلوكيات الاجتماعية المختلفة.

الآن، الذي يحتاج إلى النمذجة أو العلاج التقليد؟ وغالبا ما تستخدم النمذجة للعملاء الذين لديهم اضطرابات القلق. كما أنها فعالة بين الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة، واضطراب السلوك، والرهاب، واضطراب الوسواس القهري، ونقص الانتباه أو اضطراب فرط الحركة. النمذجة أو التقليد يمكن أيضا أن تكون فعالة للأشخاص الذين يعانون من ضعف المهارات الاجتماعية. مع النمذجة أو التقليد، فإنها يمكن اكتساب المهارات الاجتماعية مثل التحدث أمام كثير من الناس أو كونها حزما.

النمذجة أو العلاج التقليد يقوم في الواقع على نظرية التعلم الاجتماعي. في هذه النظرية، فإنه يشير إلى أهمية التعلم فقط من مراقبة نمط سلوكي من نماذج حية. عندما تلاحظ، كنت تميل إلى تقليد الإجراءات. جنبا إلى جنب مع نمذجة بعض السلوكيات هي مكافآتهم والعقوبات. إذا قمت بذلك أو فعلت ذلك، سوف يكافأ، أو سوف يعاقب؟

النمذجة فعالة جدا لعلاج قصير الأمد. ومع ذلك، إذا كان الهدف الخاص بك هو التغيير السلوكي على المدى الطويل، والنمذجة لا يمكن أن تكون فعالة كما هي. بدلا من ذلك، ينبغي الجمع بين النمذجة العلاج مع العلاجات السلوكية الأخرى مثل دور اللعب العلاج والعلاج التعزيز. كما يوحي اسمها، دور اللعب العلاج هو بروفة من المهارة في حين التعزيز هو مجزية من المهارات المكتسبة حديثا للعميل.

تعتمد فعالية علاج النمذجة أيضا على العوامل التالية.أولا وقبل كل شيء، يجب أن يكون لديك نموذج مهارة عالية. يجب أن يطبق النموذج السلوك بشكل جيد. وينبغي أن يكون النموذج أيضا ودودا، وينبغي أن يكون النموذج، قدر الإمكان، من نفس الجنس والعمر للعميل. مع ذلك، يمكن للعميل أيضا أن يكون في سهولة مع النموذج. عامل آخر هو إظهار واضح للسلوك. وينبغي أن تظهر من أسهل إلى أصعب أنواع السلوك. مع ذلك، يمكن للعميل اكتساب باطراد اكتساب العديد من السلوكيات.

ملخص:

1. كعلاج سلوكي، "التقليد" و "النمذجة" هما مصطلحيان مترادفان. ومع ذلك، فإن المصطلح الأكثر شعبية هو "النمذجة. "وبصرف النظر عن التقليد،" النمذجة "هو المعروف أيضا باسم" التعلم الرصد "و" التعلم المتنقل. "

2. النمذجة تنطوي على استخدام نماذج حية للعميل لرؤية فعلا عرض حي حول كيفية القيام بسلوك معين أو موقف معين.

3. غالبا ما يستخدم النمذجة للعملاء الذين يعانون من اضطرابات القلق، واضطراب ما بعد الصدمة، واضطراب السلوك، والرهاب، واضطراب الوسواس القهري، ونقص الانتباه أو اضطراب فرط النشاط. النمذجة أو التقليد يمكن أيضا أن تكون فعالة للأشخاص الذين يعانون من ضعف المهارات الاجتماعية.