الفرق بين زبدة الفول السوداني وزبد عباد الشمس

زبدة الفول السوداني مقابل زبدة عباد الشمس

زبدة الفول السوداني وزبد عباد الشمس واثنين من محبوبة ومحبوبا الأطعمة التي لها العديد من الفوائد الصحية، ناهيك عن طعم الإدمان! إنهم متشابهون إلى حد ما، ولكن بعض الناس يقولون لك أنهم يفضلون أحدهم على الآخر.

زبدة الفول السوداني

زبدة الفول السوداني مصنوع من الفول السوداني المحمص، وعادة ما تباع في العديد من المتغيرات، بما في ذلك السلس ومقدد. وعادة ما تكون مصنوعة من الزيوت النباتية المهدرجة، الفول السوداني، الملح، سكر العنب وغيرها من المحليات. ويعتبر زبدة الفول السوداني أيضا صحية جدا، وكان فعالا في الحد من مخاطر مشاكل القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب لأن الكثير من المكونات الصحية موجودة في ذلك.

زبدة عباد الشمس

زبدة عباد الشمس، أو عباد الشمس بذور عباد الشمس، ويأتي من شعبية بذور عباد الشمس وجبة خفيفة. مكوناته هي تقريبا نفس زبدة الفول السوداني ولكن بدلا من الفول السوداني، فإنه يستخدم بذور عباد الشمس المحمص. كما أن لديها طعم أكثر دقة ولها غنية بالمواد الغذائية مثل فيتامين E و B والزنك والنحاس ومضادات الأكسدة، فيتوسترولس خفض الكولسترول وفولات، وبعض الأحماض الدهنية الأساسية وكذلك الألياف والبروتينات.

الفرق بين زبدة الفول السوداني وزبد عباد الشمس

والفرق الرئيسي بين زبدة الفول السوداني وزبد عباد الشمس هو المكون الرئيسي: الفول السوداني لزبدة الفول السوداني وبذور عباد الشمس لزبد عباد الشمس. وأيضا، في حين زبدة الفول السوداني تميل إلى أن تكون حلوة ودسم، زبدة عباد الشمس لديه هذا الذوق الثقيلة بعد المكرر. كما يستخدم زبدة الفول السوداني عادة لصنع أطباق الحلويات والشوكولاتة. حتى انها تستخدم كقاعدة للأغذية المضادة لسوء التغذية يسمى Plumpy'nut. زبدة عباد الشمس من ناحية أخرى يستخدم ليس فقط لجعل الأطباق الحلوة، ولكن تلك لذيذة كذلك. يتم استخدامه في الكعك والكعك والسلطات فضلا عن غيرها من أطباق الحبوب والخضروات.

زبدة الفول السوداني وعباد الشمس هي لذيذة حقا والأطعمة الشهية التي يجب أن تجرب بها.

باختصار: 1. زبدة الفول السوداني مصنوع من الفول السوداني المحمص، وعادة ما تباع في اثنين من المتغيرات الشعبية: على نحو سلس ومقدد. وهو انتشار شطيرة صحية، والمعروف للحد من مخاطر أمراض القلب ومشاكل القلب والأوعية الدموية، ويستخدم أيضا في الشوكولاتة وغيرها من الأطباق الحلوة. 2. زبدة عباد الشمس مصنوعة من بذور عباد الشمس المحمص المطحون، ومن المعروف أن لديها طعم أثقل بعد المكرر، مقارنة مع زبدة الفول السوداني. فهو مليء بالمغذيات ويستخدم عادة في الأطباق الحلوة والمالحة.