الفرق بين الألم والمعاناة: الألم مقابل المعاناة
الألم مقابل المعاناة < الألم والمعاناة جزء لا يتجزأ من حياتنا، ونحن مشروطون للاعتقاد بأن الاثنين هو واحد ونفس الشيء. في الواقع، فإن معظم استخدام الكلمات في نفس التنفس كما لو كانت مرادفة. إن وجود الألم والمعاناة في جميع أنحاء العالم يجعل الملحدين يقولون إن الله غير موجود. ومع ذلك، فإن إنكار وجود الله بسبب وجود الألم والمعاناة لا يزيل هذه المشاكل من وسطنا. ولن نحاول الإجابة على هذا السؤال، بل نحاول بالتأكيد التفريق بين الألم والمعاناة التي يسببها لنا.
ألمإذا كنت تعاني من صداع، فمن الواضح أنك تحت بعض الألم. الألم، سواء في الرأس أو أي جزء آخر من الجسم هو السبب رقم واحد لماذا يذهب الناس للتشاور الأطباء. الناس يأخذون الأدوية أوتك والأدوية الموصوفة من قبل الأطباء، للحصول على الإغاثة من هذه الآلام. هذه الآلام، عندما تصبح مزمنة، لا تبقى الفسيولوجية لأنها تبدأ تؤثر على كل جانب من جوانب حياة الناس. هناك بوذي يقول أن الألم أمر لا مفر منه، ولكن المعاناة هي اختيارية. عندما تبدأ آلامنا في التأثير على مشاعرنا وعلاقاتنا وعملنا ومهاراتنا التي تجعلنا نعاني نفسيا.
بالطبع، الناس يعانون عندما يكون لديهم الكثير من الألم. ومع ذلك، فمن الممكن أن تعاني من دون أي ألم جسدي، ويشعر أيضا الألم ولكن لا تعاني على الإطلاق. البعض يهاننا أو يقول شيئا لإيذاء مشاعرنا مرة واحدة ونحن لا نزال نعاني لفترة طويلة قادمة. نحن لا نشعر بأي ألم، ولكننا نعاني عاطفيا ونفسيا. ولكن إذا انتقلت في الحياة ولا تعطينا ما يقوله الآخرون أو تفكرون به، فأنت أقل احتمالا بكثير للمعاناة مما لو حملت الأمتعة على كتفيك.
هناك شيء واحد يجب أن نتذكره هو أننا لسنا الكلاب المذكورة في تجارب بافلوف للتكييف. إذا كنا نعاني عندما يكون لدينا الألم، ونحن نتصرف تماما مثل الكلب المثل الذي كان مشروعا للرد على المحفزات. ونحن كبشر لديهم القدرة على التفكير والسيطرة على مشاعرنا. المعاناة هي نتيجة لأفكارنا، وإذا كنا نستطيع تطوير القدرة على التفكير بطريقة مختلفة، فإن الألم لن تجلب لنا المعاناة في كل وقت.
ملخص
الألم أمر لا مفر منه. المعاناة اختيارية.هذا هو القول الذي يقول لنا لماذا الرجال المستنير لا يعانون. لديهم أيضا ألم مثل غيرهم من البشر، ولكنهم وضع أفكارهم في مثل هذه الطريقة أن لديهم مشاعر مختلفة عندما تكون تحت الألم. وينطبق الشيء نفسه على جميع أنواع الآلام الأخرى، الجسدية أو العقلية. الألم أمر لا مفر منه لمرضى السرطان، ولكن معاناتهم يمكن أن تقلل من خلال جعلها تفكر في الأشياء الجميلة في الحياة بدلا من التركيز على الألم في كل وقت.
