الفرق بين سيترات المغنيسيوم وأكسيد المغنيسيوم الفرق بين

سيترات المغنيسيوم مقابل أكسيد المغنيسيوم

المغنيسيوم هو واحد من العناصر الهامة جدا من جسمنا. هناك حاجة لتعزيز العظام، المسؤولة عن حفظ الدم يتداول بسلاسة، ويريح عضلاتنا وأعصابنا. نقص في المغنيسيوم قد يؤدي إلى الصداع، عدم انتظام ضربات القلب، ومستوى السكر في الدم غير مستقر، وارتفاع في ضغط الدم، وعظام ضعيفة وناعمة، تشنجات وما شابه ذلك. المغنيسيوم متاح بسهولة في بعض الأطعمة. ومع ذلك قد تحتوي على نظام غذائي لدينا المغنيسيوم أقل من متطلبات الجسم لدينا. مع هذه، والمكملات الغذائية وتتوفر أيضا لحل النقص.

تصنف مكملات المغنيسيوم على أنها مخلب أو غير مخلب. تشيلاتد يشير إلى السندات المغنيسيوم مع جزيء آخر. الأكثر شيوعا هو الجزيء جنبا إلى جنب مع الأحماض الأمينية. المغنيسيوم سيترات وأكسيد المغنيسيوم هي النوع الأكثر انتشارا من المكملات المغنيسيوم المتاحة في السوق. من بين اثنين، أكسيد المغنيسيوم هو الأكثر شيوعا وجدت في المكملات الغذائية لأنه من المعروف أن يكون المعدن الأكثر اقتصادا المنتجة. سيترات المغنيسيوم هو نوع من الملح العضوي مخلب مع حامض الستريك في حين أكسيد المغنيسيوم هو ملح غير عضوي.

يستخدم أكسيد المغنيسيوم والمغنيسيوم سترات كما المسهلات. ويتم امتصاص أكسيد المغنيسيوم من قبل الجسم مع أقل في المئة وهذا هو السبب في أن بعض من ذلك لا يزال في الأمعاء ويعمل ملين. يستخدم أكسيد المغنيسيوم والمغنيسيوم سترات قبل الجراحة لتنظيف الأمعاء من البراز. وبالإضافة إلى ذلك، هذه الأدوية، في شكل أكثر اعتدالا، وتخفيف الإمساك. أيضا، هذه الأدوية / المكملات تمنع وعلاج نقص مغنيزيوم الدم.

أكسيد المغنيسيوم والمغنيسيوم سيترات يتفاعل مع الأدوية الأخرى وخاصة تلك التي تتوفر من دون وصفة طبية وكذلك تلك الأدوية العشبية. استشر مقدم الرعاية الصحية عندما كنت تعاطي المخدرات مثل تلك المذكورة وعلى وجه التحديد الأدوية مثل التتراسيكلين، الديجوكسين، سلفونات الصوديوم البوليسترين، وما شابه ذلك. لا تشارك أكسيد المغنيسيوم وسترات المغنيسيوم مع أصدقائك أو الأسر. يجب أولا أن ينظر إليها الأطباء قبل أن يتمكنوا من تناول هذه الأدوية. هذه قد تكون مفيدة لك في حين ضارة لهم.

منذ أكسيد المغنسيوم وسترات المغنيسيوم على حد سواء أنواع من المغنيسيوم، لديهم آثار جانبية مماثلة. هذه الآثار الجانبية هي الإسهال، وآلام البطن خفيفة، وغاز البطن. قد تحدث ردود فعل تحسسية مثل الغثيان والقيء، وخلايا النحل، والضعف، والحكة، والدوخة، وما شابه ذلك. استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور عندما تحدث هذه التفاعلات. لمنع هذه، وأخذ أكسيد المغنيسيوم وسترات المغنيسيوم بناء على نصيحة مزود الرعاية الصحية. يجب أن تقوم الجرعات على ما وصفه الطبيب.والكثير من هذه المكملات الغذائية قد يسبب سمية وقد يؤدي إلى آثار خطيرة.

يجب استشارة مشاكل الأمعاء مع مقدم الرعاية الصحية قبل أخذ أكسيد المغنسيوم وسترات المغنيسيوم. وبالإضافة إلى ذلك، يجب أيضا استشارة المشاكل مع المعدة والكلى مع الطبيب قبل أخذ أكسيد المغنيسيوم وسترات المغنيسيوم. أكسيد المغنيسيوم والمغنيسيوم سترات قد تكون محفوفة بالمخاطر للنساء الحوامل. لا تعطى هذه الأدوية أو المنصوص عليها خلاف ذلك فوائد أخذ هذه الأدوية تفوق المخاطر. يتم التعبير عن أكسيد المغنيسيوم والمغنيسيوم سترات في حليب الثدي ويمكن أن يسبب آثارا قاتلة على الأطفال. وبالتالي، لا يجوز إعطاء هذه الأدوية لأمهات الرضاعة الطبيعية.

ملخص:

1. المغنيسيوم سيترات وأكسيد المغنيسيوم هي النوع الأكثر انتشارا من المكملات المغنيسيوم المتاحة في السوق. من بين اثنين، أكسيد المغنيسيوم هو الأكثر شيوعا وجدت في المكملات الغذائية لأنه من المعروف أن يكون المعدن الأكثر اقتصادا المنتجة.

2. ويستخدم أكسيد المغنيسيوم والمغنيسيوم سترات كما المسهلات.

3. يستخدم أكسيد المغنيسيوم والمغنيسيوم سترات قبل الجراحة لتنظيف الأمعاء من البراز. وبالإضافة إلى ذلك، هذه الأدوية، في شكل أكثر اعتدالا، وتخفيف الإمساك. أيضا، هذه الأدوية / المكملات تمنع وعلاج نقص مغنيزيوم الدم.

4. أكسيد المغنيسيوم والمغنيسيوم سترات يتفاعل مع أدوية أخرى على وجه التحديد الأدوية مثل التتراسيكلين، الديجوكسين، سلفونات الصوديوم البوليسترين، وما شابه ذلك.

5. منذ أكسيد المغنسيوم وسترات المغنيسيوم على حد سواء أنواع من المغنيسيوم، لديهم آثار جانبية مماثلة. هذه الآثار الجانبية هي الإسهال، وآلام البطن خفيفة، وغاز البطن. قد تحدث ردود فعل تحسسية مثل الغثيان والقيء، وخلايا النحل، والضعف، والحكة، والدوخة، وما شابه ذلك.