الفرق بين القلق والعصبية الفرق بين
القلق والعصبية ليست الكلمات الوحيدة التي تستخدم بالتبادل. الخوف والقلق غالبا ما تكون الموسومة على طول يعني أي عدم الارتياح النفسي أو الجسدي التي يعاني منها الفرد.
ويستمد القلق من كلمة 'أنغست' معنى الألم أو الألم. هو أكثر كونوتد إلى درجة أعلى من عدم الارتياح بالمقارنة مع العصبية. هذا هو بالضبط السبب في الناس قد حان لتطوير العديد من اضطرابات القلق وليس اضطرابات العصبية. على الرغم من أن أخف شكل من أشكال القلق يمكن أن يكون لها آثار إيجابية على حياة الشخص، يمكن أن أشكال أكثر كثافة يكون خطيرة ومهينة، ناهيك عن آثار طويلة الأمد مثل في حالة اضطراب القلق المعمم. في هذا الصدد، يمكن أن تستمر القلق لعدة أيام في حين أن البعض يمكن أن تصل إلى شهر أو سنة.
في القلق، هناك تهديد ينظر إليه على أنه أكثر مما هو عليه في الواقع (في الواقع). هذا هو واحد من الخصائص الرئيسية للقلق حيث غالبا ما ينظر إلى التهديد على أنه غير عقلاني أو غير معقول.
العصبية هي شكل الاسم من كونها عصبية (الشعور بأن تصبح متحمس للغاية أو غير طبيعي). وينظر إليه عموما على أنه استجابة أكثر طبيعية للحالات المجهدة. كما وصفت بأنها أكثر اعتدالا من القلق لأنها تنخفض بشكل أسرع مقارنة بأشكال أخرى من القلق وخاصة شديدة منها. وبمجرد أن يتكيف الشخص مع الوضع ويشعر بالضغط من جهة، فإنه يمكن حلها على الفور، وسوف لن تصبح عصبية.
وفيما يتعلق بالأعراض، فإن معظم الذين يعانون من القلق سينتهي بهم المطاف إلى أداء أفقر في المدرسة أو في العمل. وسوف يفشلون على الأرجح في العلاقات وسيحاولون عزل أنفسهم. لأنهم يعانون من الرهيب غير معقول حتى عندما يتم وضعها بالقرب من أشخاص آخرين (كما هو الحال في رهاب الاجتماعي). كما سيحاولون الفرار أو تجنب المناسبات الاجتماعية (التجمعات). في كثير من الأحيان، والناس الذين يشعرون بالقلق ليس فقط تجربة الأعراض النفسية ولكن أيضا المظاهر الجسدية مثل يرتجف، والعرق المفرط، والشعور بالغثيان وحتى الألم.
الأعراض في العصبية، وإن كانت لا تزال مزعجة، هي في معظمها مؤقتة في الطبيعة. هذه الأعراض تستمر لفترة أقصر من الوقت (في غضون دقائق) على عكس تلك التي ينظر إليها في ارتفاع درجة القلق. بعض من أكثرها شيوعا هي جفاف الفم، والارتباك العقلي المؤقت، والمتاعب في استدعاء الذاكرة، والتململ والزيادة الأولية في معدل ضربات القلب.
1. أعراض العصبية تستمر عموما لفترة أقصر فقط على عكس القلق.
2. وينظر إلى القلق على أنه حالة أكثر شدة (غالبا ما تعلق على الحالة العقلية) التي لديها مجموعة مكثفة من الأعراض النفسية والجسدية.العصبية هو شعور أكثر طبيعية أن لديها أعراض جسدية أبسط.
