الاختلافات بين دسليبيدميا وفرط شحميات الدم الفرق بين

دسليبيدميا فس الدهون

في الحفاظ على صحة الجسم، وهناك بعض الأشياء التي نحن بحاجة إلى أن تكون على بينة من، وليس فقط الأنواع المناسبة من الطعام ومعرفة ما هي أنواع من المواد الغذائية التي يجب تجنبها. وهناك القليل من المعلومات التي من المفيد أن يكون اثنين من المصطلحات التي من شأنها أن تفسر لنا مستويات مختلفة من الدهون والكوليسترول. في هذه المقالة، سوف نتحدث عن الاختلافات بين دسليبيدميا والدهون.

ما هو دسليبيدميا؟

دسليبيدميا هو شرط في الجسم الذي يتميز بتركيز غير طبيعي من الدهون أو البروتينات الدهنية في الدم. وهذا يعني أن جسمك يحتوي على كمية غير طبيعية، سواء أعلى أو أقل، من الدهون، والأمثلة على ذلك الكولسترول أو الدهون، في الدم. الدهون هي مهمة في الجسم، ولكن مرة أخرى، تماما مثل كل شيء آخر، إذا كانت الزائدة، فإنه سوف يسبب شيئا سلبيا. هناك نوعان من الكولسترول في الجسم: الكولسترول الجيد، المعروف أيضا باسم هدل، وتسمى أيضا البروتين الدهني عالي الكثافة. والكوليسترول السيئ، المعروف أيضا باسم لدل، وتسمى أيضا البروتين الدهني منخفض الكثافة. إذا كان لديك دسليبيدميا، ومستوى الكولسترول إما مرتفعة جدا أو منخفضة جدا.

ما هو فرط شحميات الدم؟

فرط شحميات الدم، من ناحية أخرى، هو شرط حيث مستوى الدهون والكوليسترول في الجسم مرتفع جدا.

باختصار، عندما تتحدث عن دسليبيدميا، هو مستوى غير طبيعي من الدهون أو الكوليسترول في الجسم، في حين أن الدهون أكثر على مستوى أعلى من الدهون أو الكوليسترول. هذا هو السبب في أنك بحاجة إلى أن تكون أكثر وعيا من النظام الغذائي الخاص بك، وهذا ليس فقط كل شيء عن وزنك. النظام الغذائي، كما يفسر كثير من الناس وتفترض بشكل غير صحيح، هو عن تناول الحق … لا يأكل أقل. عندما تقرأ العديد من المقالات عبر الإنترنت ومن خلال الكتب، ستلاحظ أنه عندما يتحدث الناس عن النظام الغذائي، والتركيز هو أكثر حقا على تخفيف ما يأكلون، ولكن في نهاية المطاف هو كل شيء عن تناول الطعام الصحيح.

إذا كنت تشعر بأن هناك شيئا ما خاطئا في نمط حياتك وكيف يشعر جسمك، سواء كان خفيفا جدا أو ثقيلا جدا، قد ترغب في استشارة طبيب التغذية، أو ببساطة زيارة الطبيب إلى تعرف ما يحدث لك. قد يكون بعض الناس أثقل قليلا من ما هو "طبيعي" لارتفاعها وعوامل عديدة، لكنها صالحة جسديا، لذلك ليس هناك حقا أي خطر كبير. قد تكون بعض رقيقة حقا ولكن هي مجرد مناسبة جسديا، لذلك ليس هناك حقا أي خطر حقيقي هناك، سواء. بعض الناس قد "تبدو" الحق، ولكن نظامهم الغذائي إشكالية جدا، مع الكثير من الأطعمة المقلية، وأنواع كثيرة من المواد الغذائية التي هي في نظامهم الغذائي التي من شأنها أن تكون ضارة في نهاية المطاف. ثم يجب أن تكون هناك زيارة للطبيب للتأكد من أن الجسم لا يزال يعمل بشكل صحيح.

الموجز:

سوف يظهر جسمك دائما المشاكل التي تواجه داخليا. عندما لا تأخذ من الوقت للاستماع إلى "الجسم الخاص بك" في نهاية المطاف واحدا تلو الآخر، وأجزاء مختلفة من جسمك سوف تغلق وتعمل بشكل غير صحيح. في حين أن جسمك يحتوي على كمية مناسبة من الدهون والكوليسترول، قد تأتي هناك وقت عندما النظام الغذائي الخاص بك، عندما لا تأخذ الرعاية من، وزيادة الدهون والكوليسترول في الجسم. دسليبيدميا هو عن وجود مستويات غير طبيعية من الدهون والكوليسترول. فرط شحميات الدم هو عن وجود مستوى عال من الدهون والكوليسترول في الجسم.

يمكن للمرء أن يعتقد أن كلا المصطلحين هما في الأساس نفس الأشياء فقط، لكنهما ليسا حقا. عندما نتحدث عن الأعراض، على الرغم من أن أوجه التشابه قد تأتي في هذا هو السبب في أنك يجب أن تكون أكثر حذرا ومراقب مع جسمك وربما علامات صغيرة أنه قد تظهر لك، إذا كان هناك شيء خاطئ.

تذكر، كل شيء عن الأكل … هو كل شيء عن النظام الغذائي الخاص بك. مع أنواع مناسبة من الطعام بالإضافة إلى ممارسة اللازمة، حتى لو كان مجرد 10-15 دقيقة سيرا على الأقدام حول الفناء الخلفي الخاص بك … قد يكون ما قلبك والجسم تحتاج فقط للحفاظ على ضخ قلبك، والضخ بشكل صحيح.