الاختلافات بين الهدم و الأيض الفرق بين

Anonim

ويعرف مجموع تفاعلات الكائن الحي الكيميائية، التي تحدث في الخلايا للحفاظ على حياتها، أيض. التمثيل الغذائي هو خاصية للحياة، الناشئة عن التفاعلات المنظمة بين الجزيئات. وتمكن هذه العمليات الكائنات الحية من النمو والتكاثر والاستجابة لبيئتها والحفاظ على هياكلها 1 .

ينقسم الأيض إلى نوعين عامين من ردود الفعل. بشكل عام، هدم هو كل من التفاعلات الكيميائية التي تكسر الجزيئات. هذا إما لاستخراج الطاقة، أو لإنتاج جزيئات بسيطة ثم بناء الآخرين. الأيض يشير إلى جميع ردود الفعل الأيضية التي بناء أو تجميع جزيئات أكثر تعقيدا من تلك أبسط 1 .

عمليات الهدم و الأيض

--2>>

جميع العمليات الابتنائية بناءة، وذلك باستخدام الجزيئات الأساسية داخل الكائن الحي، والتي تخلق بعد ذلك مركبات أكثر تخصصا وتعقيدا. ويعرف الأيض أيضا باسم "التخليق الحيوي"، حيث يتم إنشاء منتج نهائي من عدد من المكونات. تتطلب العملية أتب كشكل من أشكال الطاقة، وتحويل الطاقة الحركية إلى طاقة محتملة. ويعتبر عملية حيوية، وهذا يعني أنه رد فعل غير عفوية، التي تتطلب الطاقة 2 . تستخدم هذه العملية الطاقة لخلق المنتج النهائي، مثل الأنسجة والأعضاء. هذه الجزيئات المعقدة مطلوبة من قبل الكائن الحي، كوسيلة للنمو والتنمية والتمايز الخلوي 3 . عمليات الابتنائية لا تستخدم الأوكسجين.

- 3>>

عمليات تقويضية من ناحية أخرى مدمرة، حيث يتم تقسيم المركبات الأكثر تعقيدا، ويتم تحرير الطاقة في شكل أتب أو الحرارة - بدلا من استهلاك الطاقة كما هو الحال في الأيض. يتم تحويل الطاقة المحتملة إلى طاقة حركية من المتاجر في الجسم. وهذا يؤدي إلى تشكيل الدورة الأيضية، حيث هدم ينهار الجزيئات التي يتم إنشاؤها من خلال عملية التمثيل الغذائي. وكثيرا ما يستخدم الكائن الحي العديد من هذه الجزيئات التي تستخدم مرة أخرى في مجموعة متنوعة من العمليات. عمليات تقويضي الاستفادة من الأكسجين.

على المستوى الخلوي، يستخدم الاستقلاب مونومرات لتشكيل البوليمرات، مما يؤدي إلى تشكيل جزيئات أكثر تعقيدا. وهناك مثال شائع هو تركيب الأحماض الأمينية (المونومر) في بروتينات أكبر وأكثر تعقيدا (البوليمر). واحدة من عمليات تقويضي الأكثر شيوعا هو الهضم، حيث يتم تحويل المواد الغذائية التي يتم تناولها إلى جزيئات أكثر بسيطة، أن الكائن الحي يمكن بعد ذلك استخدامها لعمليات أخرى.

عمليات كاتابوليك تعمل على كسر العديد من السكريات المختلفة، مثل الجليكوجين والنشا والسليلوز. يتم تحويل هذه إلى السكريات الأحادية، والتي تشمل الجلوكوز والفركتوز والريبوز، التي تستخدمها الكائنات الحية كشكل من أشكال الطاقة.يتم تحويل البروتينات التي يتم إنشاؤها بواسطة الأيض، إلى الأحماض الأمينية من خلال هدم، لمزيد من عمليات الابتنائية. أي أحماض نووية في الحمض النووي أو الحمض النووي الريبي، تصبح مقننة إلى النوكليوتيدات أصغر، التي هي مكون من العملية الطبيعية للشفاء وكذلك تستخدم لتلبية الاحتياجات النشطة.

الكائن الحي الذي يستحوذ على طاقته من مصادر عضوية

  • أورغانوتروف → > الكائن الحي الذي يكتسب طاقته من ركائز غير عضوية
  • فوتوتروف → كائن حي يكتسب طاقته من أشعة الشمس
  • الهرمونات العديد من العمليات الأيضية التي تحدث داخل الكائن الحي تنظمها الهرمونات. الهرمونات هي المركبات الكيميائية، والتي تصنف عموما إما هرمونات الابتنائية أو تقويضي، اعتمادا على تأثيرها الكلي.

هرمونات الابتنائية:

الاستروجين

: هرمون موجود في كل من الإناث والذكور. وينتج في الغالب في المبيض وينظم في المقام الأول الخصائص الجنسية الأنثوية (مثل الوركين ونمو الثدي)، وقد وجد أيضا أن تؤثر على كتلة العظام

  • 5 وتنظيم الدورة الشهرية 6 >. التستوستيرون : هرمون موجود في كل من الذكور والإناث. وينتج في الغالب في الخصيتين وينظم في المقام الأول الخصائص الجنسية الذكورية (مثل الصوت والوجه الشعر)، وتعزيز كتلة العظام 7
  • ويساعد على بناء والحفاظ على كتلة العضلات 8 . هرمون النمو : هرمون ينشأ داخل الغدة النخامية، يحفز هرمون النمو وينظم بعد ذلك نمو الكائن الحي في الحياة المبكرة. بعد النضج في حياة البالغين، كما ينظم إصلاح العظام 9
  • . الأنسولين : خلايا بيتا تخلق هذا الهرمون داخل البنكرياس. أنه ينظم مستويات الجلوكوز واستخدامها في الدم. الجلوكوز هو المصدر الرئيسي للطاقة، ومع ذلك فإنه غير قادر على أن تتم معالجتها دون أنسولين. إذا كان البنكرياس يكافح أو غير قادر على إنتاج الأنسولين، فإنه يمكن أن يؤدي إلى مرض السكري 10
  • . هرمونات تقويضية: غلوكاغون : تنتج الجلوكاجون داخل البنكرياس بواسطة خلايا ألفا، وهي مسؤولة عن تحفيز انهيار مخازن الجليكوجين إلى الجلوكوز. ويوجد الجليكوجين في الخزانات المخزنة في الكبد وعندما يحتاج الجسم إلى المزيد من الطاقة (مثل التمارين الرياضية أو مستويات الإجهاد العالية أو القتال)، يحفز الجلوكاجون هدم الجليكوجين، مما يؤدي إلى دخول الجلوكوز إلى الدم

10

  • . الأدرينالين : المعروف أيضا باسم "إبينفرين"، يتم إنشاؤه داخل الغدد الكظرية. الأدرينالين يلعب عنصرا أساسيا في رد فعل فسيولوجي يسمى 'قتال أو رحلة'. خلال الاستجابة الفسيولوجية، فتح القصيبات وتسارع معدل ضربات القلب لتعزيز امتصاص الأوكسجين. كما أنها مسؤولة عن الفيضانات الجلوكوز في الجسم، وبالتالي توفير مصدر سريع للطاقة 11
  • . الكورتيزول : يسمى أيضا "هرمون التوتر"، يتم تصنيعه في الغدد الكظرية. عندما يتعرض الكائن الحي للقلق، وعدم الراحة لفترة طويلة أو العصبية، يتم تحرير الكورتيزول.يزيد ضغط الدم نتيجة لذلك، يتم تكبد ارتفاع في مستوى السكر في الدم ويصبح الجهاز المناعي قمع 12
  • . سايتوكين : هرمون بروتين صغير جدا ينظم التفاعلات والاتصال بين الخلايا في الجسم. هناك إنتاج مستمر من السيتوكينات، التي يتم أيضا كسر باستمرار أسفل، مع الأحماض الأمينية إعادة استخدامها من قبل الكائن الحي. وهناك مثال شائع هو الليمفوكين والانترلوكين، حيث يتم الافراج عنهم بعد حدوث استجابة مناعية بعد الغزو من قبل جسم غريب (البكتيريا والفيروسات والورم أو الفطريات) أو بعد إصابة 13
  • . عمليات الابتنائية والابتنائية أثناء ممارسة الرياضة يتم تحديد وزن جسم الكائن الحي عن طريق هدم الأيض. أساسا، كمية الطاقة الصادرة عن طريق الأيض، ناقص المبلغ المستخدم من خلال هدم يساوي وزنها الكلي. يتم تخزين أي طاقة زائدة لا تحرق من خلال هدم في شكل الجليكوجين أو الدهون في الكبد والعضلات الاحتياطيات 14

. في حين أن هذا هو شرح مبسط لكيفية تفاعل العمليتين، فإنه يجعل من الأسهل أن نفهم كيف تمارين معينة تقويضي والابتنائية الجمع بين لتحديد وزن الجسم.

عمليات الابتنائية عادة ما تؤدي إلى زيادة في كتلة العضلات، مثل قياس متساوي القياس أو رفع الأثقال 15 . ومع ذلك، أي ممارسة أخرى غير اللاهوائية، مثل العدو، التدريب الفاصل والأنشطة الأخرى عالية الكثافة، هي أيضا الابتنائية

16 . خلال فترات مثل هذه الأنشطة، الجسم ينفق مخازن فورية من الطاقة، مع إزالة حمض اللبنيك التي تم بناؤها في العضلات 2 . وردا على ذلك، يتم زيادة كتلة العضلات استعدادا لأي جهود أخرى. وهذا يعني أن عمليات تقويضي تؤدي إلى عضلات أكبر وأقوى، فضلا عن تعزيز العظام وزيادة احتياطيات البروتين باستخدام الأحماض الأمينية، وكلها تجمع لزيادة وزن الجسم 17 . عادة، أي ممارسة التي هي الهوائية هو عملية تقويضي. وتشمل هذه السباحة السباحة والركض وركوب الدراجات وغيرها من التمارين التي تحفز على التحول من استخدام الجلوكوز أو الجليكوجين كمصدر للطاقة، لحرق الدهون لتلبية متطلبات الطاقة المتزايدة 18 . الوقت حاسم في تحريض هدم، كما يجب أن يحرق من خلال احتياطيات الجلوكوز / الجليكوجين أولا

19 . في حين أن كلا المفتاحين لتخفيض كتلة الدهون في الجسم، فإن عملية الأيض و التقويض تتناقض مع عمليات التمثيل الغذائي التي تؤدي إما إلى زيادة أو نقصان في وزن الجسم الكلي. وهناك تدريبات تقويضي والابتنائية تسمح للجسم للوصول والحفاظ على وزن الجسم المثالي. الأيض الأيض تعريف

عمليات الأيض التي تحطيم المواد البسيطة إلى جزيئات معقدة عمليات الأيض التي تكسر الجزيئات الأكبر تعقيدا في المواد الصغيرة
الطاقة - الإصدارات أتب - الطاقة الحركية المحولة إلى طاقة حركية
- الطاقة الحركية المحولة إلى طاقة حركية - الطاقة الحركية المحولة إلى طاقة حركية

- الطاقة الحركية المحولة إلى طاقة محتملة

نوع التفاعل

إكسيرجونيك

إنيرغونيك الهرمونات الأدرينالين، الجلوكاجون، السيتوكينات، الكورتيزول
هرمون الاستروجين، التستوستيرون، هرمون النمو، الأنسولين أهمية - يوفر الطاقة اللازمة لعملية الأيض
- تسخين الجسم - تمكين تقلص العضلات

- يدعم تخزين الطاقة

- صيانة أنسجة الجسم

الأكسجين

يستخدم الأكسجين

لا يستخدم الأكسجين التمارين القاعدية عادة ما تكون هوائية و جيدة في حرق السعرات الحرارية والدهون
تمارين الابتنائية، وغالبا ما تكون لاهوائية في الطبيعة وعادة ما تكون كتلة العضلات أمثلة - تنفس الخلايا
- الهضم > - إفراز - الاستيعاب في الحيوانات

- التمثيل الضوئي في النباتات

الاستنتاج

بشكل جماعي، هدم و استقلاب هي عنصرين من عملية التمثيل الغذائي.والفرق الأساسي الرئيسي بين العمليتين، هي أنواع التفاعل التي تشارك في كل منهما.

الأيض يستخدم أتب كشكل من أشكال الطاقة، وتحويل الطاقة الحركية إلى طاقة محتملة مخزنة في الجسم، مما يزيد من كتلة الجسم. وتنتج عمليات حيوية، والتي هي اللاهوائية، التي تحدث أثناء عملية التمثيل الضوئي في النباتات، فضلا عن الاستيعاب في الحيوانات.

تطلق عملية الهدم الطاقة، سواء أتب أو الحرارة، وتحويل الطاقة المحتملة المخزنة إلى طاقة حركية. فهو يحرق جزيئات معقدة ويقلل من كتلة الجسم وينتج عمليات إكسيرغونيك، التي هي الهوائية وتحدث أثناء التنفس الخلوي، والهضم، وإفراز.