الفرق بين التنويم المغناطيسي والتأمل | التنويم المغناطيسي مقابل التأمل
التنويم المغناطيسي مقابل التأمل
هناك فرق بين التنويم المغناطيسي والتأمل كما ينظر إليها على أنها اثنين من التقنيات المختلفة جدا التي يمكن أن تستفيد الفرد للحد من التوتر وتحسين نوعية الحياة. التنويم المغناطيسي هو طريقة علاجية يستخدمها علماء النفس. التأمل هو أيضا ممارسة التي تأتي من الخلفيات الدينية مثل الهندوسية والبوذية، والذي يسمح للشخص لإيجاد السلام الداخلي. أولا، دعونا تحديد اثنين من التقنيات على النحو التالي. التنويم المغناطيسي يمكن تعريفها بأنها ممارسة التسبب في شخص للدخول في الدولة التي تستجيب بسهولة جدا إلى اقتراحات أو الأوامر. من ناحية أخرى، يمكن تعريف التأمل على أنه فعل تركيز العقل على الأغراض الروحية أو الاسترخاء. يحاول هذا المقال لتسليط الضوء على الاختلافات الموجودة بين التنويم المغناطيسي والتأمل.
ما هو التنويم المغناطيسي؟
يمكن تعريف التنويم المغناطيسي بأنه ممارسة التسبب في دخول الشخص إلى حالة يستجيب فيها بسهولة إلى الاقتراحات أو الأوامر . في علم النفس، وهذا يستخدم على المرضى لغرض الحد من الألم والتوتر. في هذا المعنى، التنويم المغناطيسي يعمل كطريقة علاجية. ومع ذلك، فمن الأهمية بمكان أن نضع في اعتبارنا أن الفرد لا يمكن أن تنوم ضد رغبتهم. من الضروري دائما الحصول على موافقة العميل قبل التنويم له.
التنويم المغناطيسي يمكن أن يكون لها تأثيرات مختلفة على الأفراد المختلفة. درجة تأثير أن التنويم المغناطيسي يخلق تغييرات أيضا. على سبيل المثال، في حين يشعر فرد واحد بالراحة للغاية قد لا. عندما ينام الفرد، وقال انه يشعر مركزة للغاية. التنويم المغناطيسي يستخدم لإزالة الأفكار المهزومة من الفرد. فإنه يعيد عقلية الفرد حتى يتمكن من مواجهة مواقف الحياة بشكل أفضل.
ما هو التأمل؟
يمكن تعريف التأمل على أنه عمل تركيز العقل على الأغراض الروحية أو الاسترخاء . التأمل يخلق إحساسا متعمقا من السلام داخل الفرد. معظمنا يخلط بين التأمل والتركيز على بعض النشاط المحدد. هذا ليس التأمل. التأمل هو عمل للتخلص من جميع الأفكار من العقل حتى يصبح لائحة فارغة. عندما يكون الفرد قادرا على وقف جميع أنشطته والدخول في حالة من السلام الداخلي. وغالبا ما يشار إلى ذلك على أنه حالة من الوعي الذي يحققه الفرد.
تم تطوير التأمل في الشرق. أصل التأمل يعود إلى فترة ما قبل التاريخ الفلسفة الهندوسية في الهند.كان الرب بوذا مؤيدا قويا للتأمل وتدرس أتباعه القيم الحقيقية للتأمل والعجائب التي يمكن تحقيقها من خلال التأمل. واليوم، حتى في الغرب، يعتبر التأمل أحد أكثر الطرق فعالية لكسب السلام الداخلي. ويعتقد الباحثون أنه في الحياة اليومية، يمكن للناس أن يقلل من مستوى التوتر من خلال التأمل. بخلاف الحد من مستوى التوتر، فإنه يسمح أيضا للناس لتحسين نوعية حياتهم وتؤدي حياة صحية.
ما هو الفرق بين التنويم المغناطيسي والتأمل؟
• تعريفات التنويم المغناطيسي والتأمل:
• يمكن تعريف التنويم المغناطيسي على أنه ممارسة التسبب في دخول الشخص إلى حالة يستجيب فيها بسهولة للاقتراحات أو الأوامر.
• يمكن تعريف التأمل على أنه فعل تركيز العقل على الأغراض الروحية أو الاسترخاء.
• تأثير على مستوى الإجهاد:
• يمكن استخدام كل من التنويم المغناطيسي والتأمل للحد من مستوى الإجهاد للبشر.
• تأثير على العقل:
• في التنويم المغناطيسي، يصبح العقل مركزة للغاية على شيء.
• من خلال التأمل، يصبح العقل لائحة فارغة.
• الترفيه من الأفكار:
• التنويم المغناطيسي يعيد العقل من الفرد. فهو يساعد على إزالة السلبية، والأفكار اليأس من الفرد.
• التأمل لا يعيد العقل من الفرد.
إيماجيس كورتيسي:
- تشاركوت تشير إلى التنويم المغناطيسي على مريض سالبتريير "هستيري"، "بلانش" عبر ويكيكومونس (بوبليك دومين)
- التأمل بواسطة ريلاكسينغموسيك (سيسي بي-سا 2. 0)
