الفرق بين التواء الكاحل والسلالة الفرق بين

التواء الكاحل مقابل السلالة

Â

من الشائع أن نخطئ شيئا واحدا لآخر، على سبيل المثال، الفرق بين التواء الكاحل والسلالة. الاعتراف الفرق هو مثل محاولة لمعرفة أي جاء أولا، الدجاج أو البيض. ولكن أخيرا فهم الفرق هو تحرير جدا.

Â

التواء الكاحل والسلالات هما إصابات جسدية مختلفة تنطوي على أنسجة الجسم وعضلاته وعظامه. Â حقا معرفة أوجه التشابه والتمييز بين الاثنين قد تكون غير مهمة لبعض الناس، ولكن معرفة الحقائق يمكن أن تحدث فرقا كبيرا ويمكن أن تساعدك في يوم من الأيام.

Â

الكاحل التواء هو الاصابة التي تؤثر على الرباط من الكاحل. الأربطة هي النسيج الضام الذي يربط عظم واحد إلى آخر. فهي مهمة لأنها تعطي المفاصل الكاحل الاستقرار عن طريق تجنب حركة جنبا إلى جنب. الكاحلين التواء يمكن أن يكون سببها تطور مفاجئ في الكاحل، وسقوط الثقيلة، والأحذية حجم خاطئ، والمشي على الأسطح غير المستوية. شدة الإصابة تعتمد على ما إذا كان الرباط امتدت، تحولت أو الملتوية، ممزقة قليلا أو ممزقة تماما. Â العلاج للالتواء الكاحل يختلف أيضا وفقا لشدتها. من المهم للغاية أن الكاحل التواء يحصل على الرعاية الطبية على الفور لأن نقص العلاج قد يؤدي إلى التواء الكاحل المزمن الذي يقلل من فرص الشخص المصاب إلى المشي من أي وقت مضى عادة مرة أخرى. يجب أن نلاحظ أيضا أن الالتواء الكاحل، شديدة أو لا، قد تذهب دون أن يلاحظها أحد لأنها يمكن أن تكون ملثمين من قبل إصابات خطيرة أخرى في الساق، لذلك من المهم حقا أن الشخص الذي عانى من صدمة في الساق يجب الحصول على العلاج من له / بعيدا.

Â

يمكنك تحديد توتر الكاحل بمستوى الألم الذي تعاني منه. وتشمل أعراض التواء الكاحل تورم، كدمات، تصلب في منطقة مشتركة، ألم وجع، وبطبيعة الحال، صعوبة في المشي. يمكن علاج الالتواء عن طريق الرعاية الذاتية في المنزل أو عن طريق العلاج الطبي مثل تطبيق المدلى بها باستخدام العكازات والأدوية المضادة للالتهابات.

Â

السلالات، من ناحية أخرى، هي ألم في العضلات أو الأوتار. ومن المعروف عادة باسم العضلات سحبت وعادة ما تواجه في الرياضيين الذين يفرطون في عضلاتهم من خلال أداء الأنشطة المتطرفة. الرياضيين قد تواجه أيضا هذه المشكلة بسبب عدم وجود تمتد، والتعب في العضلات، واختلال العضلات، وضعف العضلات. يمكن أن تحدث السلالات أيضا بسبب ضربة جسدية، كما هو الحال في حادث سيارة، وسقوط، والصدمات الحادة الأخرى الناجمة عن العوامل الخارجية. قد تمتد الكثير من العضلات أيضا الضرر الأوعية الدموية. الأجزاء الأكثر شيوعا من جسم الإنسان حيث تحدث هذه الإصابات هي الذراعين والساقين.وتشمل أعراض الإجهاد كدمات، وصلابة المنطقة المصابة، ألم شديد، وصعوبة في التحرك. هذا يمكن علاجها بسهولة ويمكن حتى أن يعامل في المنزل. ومع ذلك، إذا استمر الألم لأكثر من 24 ساعة من العلاج بالعناية الذاتية، يجب على المريض التماس العناية الطبية.

Â

الموجز:

1. تقتصر الالتواء الكاحل على الألم الذي يحدث في منطقة الكاحل في جسم الإنسان، في حين يمكن أن يعاني سلالات في كل من منطقة الذراع ومنطقة الساق.

2. إذا لم يعالج، فإن التواء الكاحل يمكن أن يؤدي إلى شذوذ في المشي، ولكن سلالات يمكن أن يؤدي إلا إلى المزيد من الألم.

3. السلالات هي الأكثر شيوعا في الرياضيين الذين يستخدمون قدرات عضلاتهم خارج حدودها. يمكن أن تحدث الالتواء الكاحل في أي شخص.

4. أعراض سلالات أكثر وضوحا ولن تذهب دون أن يلاحظها أحد، في حين أن أعراض التواء العضلات يمكن أن تكون ملثمين من قبل إصابات الساق الأخرى، مما يجعل التواء أكثر خطورة على الشخص الذي يعاني منه